Շաբաթական քանի անգամ է պետք ցնցուղ ընդունել
![](https://blognews.am/static/news/b/2018/10/571270.jpg)
Ամեն օր օճառով մարմինը լվանալը վնասակար է. այս սովորությունը զրկում է մաշկը ճարպային թաղանթից, ինչը բերում է չորության, թեփի և քորի։ Ինչ վերաբերում է տաք ցնցուղին, որքան էլ որ տարօրինակ չհնչի, այն ջրազրկում է մաշկը։
Գիտնականները նաև գտնում են, որ ամենօրյա ցնցուղը հանում է մարմնի վրայից անհրաժեշտ մանրէները, որոնք թույլ են տալիս պահպանել մարդու իմունային համակարգը։
Մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս լողանալ ոչ թե տաք, այլ գոլ ջրով, ցնցուղ ընդունել ոչ ավել քան երեք րոպե և անպայման լոգանքից հետո մաշկի խոնավեցնող քսուկ օգտագործել։ 6-11 տարեկան երեխաները լոգանք պետք է ընդունեն շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ, հակառակ դեպքում իմունիտետը կարող է վտանգի ենթարկվել։
Այս հայտարարության տակ ստորագրել են Մաշկաբանների ամերիկյան ակադեմիայի մասնագետները։