Մոտ 2 տարի առաջ գիտեին, որ Աղավնոյից պետք է բնակիչները հեռանան, սակայն ներդրումներ են արվել.«Ժողովուրդ»          Անկախ նրանից՝ ՀՀ-ն ուզում է Նախիջեւանի հետ կապը հաստատվի, թե ոչ, դա կլինի, սա շանս է իր համար       Արցախի ԱԽ գրասենյակը հայտնել է, թե ինչու է Բալասանյանը ՌԴ խաղաղապահների և Ադրբեջանի ներկայացուցիչների հետ այցելել Բերձոր    

10 նոյ 2018 18:18

Մթերք, որ օնկոլոգներն օգտագործում են ամեն օր

Մթերք, որ օնկոլոգներն օգտագործում են ամեն օրՈչ մի մթերք չի կարող 100 տոկոսով պաշտպանել քաղցկեղից, սակայն մթերքի մի մասը կարող է էականորեն նվազեցնել հիվանդության զարգացման հավանականությունը: Goodhouse.ru-ի հաղորդմամբ՝ մասնագետները խորհուրդ են տալիս սննդակարգ ներառել հետևյալ մթերքները:

Սխտոր: Սխտորը միացություններ է պարունակում, որոնք կարող են խթանել իմունային համակարգի պաշտպանական կարողությունները:

Բրոկոլի: Բրոկոլին մի շարք սննդարար նյութեր է պարունակում և պետք է առողջ սննդակարգի անբաժան մասը լինի, սակայն մասնագետները զգուշացնում են՝ այն չի կարելի պատրաստել միկրոալիքային վառարանում. այս դեպքում սննդարար նյութերի 97 տոկոսն անհետանում են: 

Բրազիլական ընկույզ: Ընդեղենի այս տեսակը սելեն է պարունակում, ինչը կարող է նվազեցնել հիվանդության զարգացման հավանականությունը:

Ցիտրուսային մրգեր: Կիտրոնի, նարնջի, թուրինջի պարբերական օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել կերակրափողի, ստամոքսի քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը:

Հապալաս: Այս հատապտուղը մեծ քանակով հակաօքսիդանտներ է պարունակում, որոնք կարող են չեզոքացնել ազատ ռադիկալների ազդեցությունը: Սրանք վնասում են առողջ հյուսվածքներն ու կարող են հանգեցնել վտանգավոր հիվանդությունների զարգացման:

Սաղմոն: Ձկնամթերքն առողջ ճարպեր է պարունակում, որոնք կարևոր են օրգանիզմի բնականոն աշխատանքի համար:

Կիվի: Այս միրգը հարուստ է C, E վիտամիններով, լյուտեինով, պղնձով և հակաօքսիդանտներով, որոնք չեզոքացնում են ազատ ռադիկալների ազդեցությունն ու պաշտպանում առողջությունը:

Թեյ: Որոշ հետազոտություններ պնդում են, որ օրվա ընթացքում երկու բաժակ թեյի օգտագործումը կարող է 32 տոկոսով նվազեցնել ձվարանների քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը:

Խնձոր: Խնձորը սննդային մանրաթելեր է պարունակում, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կոլոռեկտալ քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը: Բացի այդ՝ խնձորը հարուստ է հակաօքսիդանտներով:

Մեկնաբանություններ


Համընկնող լուրեր