Որոնք են ամենաօգտակար ըմպելիքներն օրգանիզմի համար
Ինչպես հայտնի է մարդը 70%-ով կազմված է հեղուկից, այդ պատճառով անհրաժեշտ է խմելմիայն օգտակար ըմպելիքներ:Ջուր..այն անհրաժեշտ է տոկսինների մաքրման, աղեստամոքսային համակարգի մաքրման, սրտի, հոդերի համար:
Կեֆիր..այն ունի հատուկ բակտերիաներ և սնկեր: Կեֆիրն ամրացնում է դիմադրողականությունը, պարունակում է մագնիում, կալցիում, նատրիում, ֆոսֆոր:
Նռան հյութ..այն հարուստ է А, С և Е վիտամիններով, ամրացնում է սրտանոթային համակարգը:
Կարմիր գինի..այն օգտակար է սրտի, անոթների համար: Չարաշահել խորհուրդ չի տրվում:
Անանուխի թեյ..օգնում է մարսողությանը, իջեցնում ճնշումը, հանգստացնում է նյարդերը, օգնում անքնության ժամանակ:
Խնձորի հյութ..օգտակար է երիկամների համար, միզապարկի, լյարդի համար:Երիցուկի թեյ..այն ունի հակաբակտերիալ հատկություն, հանսգտացնում է նյարդերը:
Մորսի հյութ..ջերմիջեցնող հատկություն ունի, պարունակում է վիտամին С-ի մեծ քանակ:
Գարեջուր..այն համարվում է շատ օգտակար ընպելիք, եթե օգտագործվում է օրվա մեջ կես լիտրից ոչ ավելի: Օգտակար է նյութափոխանակության համար:
Կակաո..նորմայի է բերում արյան ճնշումը, Հակադեպրեսանտ է և հարուստ վիտամիններով:
