Խուրման ունի լուրջ հակացուցումներ․ ոչ բոլորին է այն կարելի ուտել
Նոյեմբերին հնարավոր չէ չվայելել անուշահոտ խուրման։ Բայց եթե ստամոքսի հետ կապված խնդիրներ ունեք, դա չպետք է անեք։ Այդ ամենը նրա մեջ պարունակվող թանինի պատճառով: Սա հատուկ նյութ է, որը բացասաբար է ազդում մարսողական համակարգի վրա: Մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս խուրման տալ մինչև 10 տարեկան երեխաներին, ինչպես նաև նրանց, ովքեր փորկապության խնդիր ունեն։Ինչպես նաև շաքարի բարձր պարունակության պատճառով խուրման հակացուցված է շաքարային դիաբետով հիվանդ մարդկանց։ Բացի այդ, մի չարաշահեք այս միրգը, եթե ցանկանում եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։ Եվ դա ոչ միայն շաքարավազի, այլ նաև խուրմանի տտիպող նյութերի պատճառով: Նրանք դանդաղեցնում են նյութափոխանակությունը, ինչի պատճառով մարդը հեշտությամբ կարող է գիրանալ։
Որպեսզի մարսողության խանգարում չունենաք, խուրման երբեք մի համադրեք կաթի և սառը ջրի հետ։ Հղի կանայք ստիպված կլինեն մասամբ հրաժարվել խուրմայից։ Ինչպես մյուս գունավոր մրգերը, այն կարող է ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել։
