Հայտնաբերվել է զինծառայողի դի՝ հրազենային վնասվածքով. ՊՆ          Հոգևոր սպասավորները, հավատարիմ հոգևոր առաքելության չեն կարող անտարբեր մնալ իրենց խնամքին հանձնված ժողովրդի անհանգստություններին ու կարիքներին. Գերագույն հոգևոր խորհուրդ       Հայտնի են դպրոցների ավարտական քննությունների անցկացման օրերը    

29 դեկ 2023 15:07

Գիշերային ժամերին սմարթֆոն օգտագործելով ի հայտ կգա աղիների քաղցկեղի ռիսկի բարձրացում

Բժիշկ Դեբորա Լին հայտարարել է, որ հետազոտությունը հաստատել է աղիների քաղցկեղի ռիսկի բարձրացում այն ​​հիվանդների մոտ, ովքեր գիշերն ակտիվորեն օգտագործում են սմարթֆոններ: Այս մասին հայտնում է The Mirror-ը։


«Գաջեթների էկրանների կապույտ լույսի ազդեցությունը 60%-ով մեծացնում է աղիների քաղցկեղի առաջացման վտանգը»,- նշել է փորձագետը։ Կապույտ լույսը նաև կապված է այլ քաղցկեղի դեպքերի աճի հետ, ինչպիսիք են կրծքագեղձի և շագանակագեղձի քաղցկեղը, ասել է նա:


Բժիշկ Լին կարծում է, որ պետք է երեկոյան ժամերին ավելի քիչ օգտագործել սմարթֆոնը։ Նաև պետք է հեռու մնալ կապույտ լույս ունեցող ցանկացած այլ սարքերից, ներառյալ աշխատասեղաններից, նոութբուքերից, պլանշետներից և հեռուստացույցներից, ասել է նա:


Հայտնի է, որ կապույտ լույսը խանգարում է քնի հորմոնի մելատոնինի արտազատմանը: Մելատոնինը շատ ավելին է անում, քան պարզապես քուն պատճառելը: Այն կարգավորում է ցիրկադային ռիթմերը, որոնք կենսական նշանակություն ունեն ձեր մարմնի բջջային պրոցեսների համաժամացման համար», - հավելել է նա: Նրա խոսքով` այս գործընթացների աշխատանքում ցանկացած ձախողում կարող է նպաստել քաղցկեղի առաջացմանն ու առաջընթացին։


Մեկնաբանություններ


Համընկնող լուրեր